As Algas promovem a saúde geral
As Lignanas, fitonutrientes encontrados nas algas marinhas, ajudam a inibir a angiogênese, ou crescimento de células sanguíneas, o processo pelo qual os tumores de rápido crescimento, não só ganham alimento extra, mas enviam as células cancerosas na corrente sanguínea para estabelecer tumores secundários ou metástases noutras áreas do corpo.
Além disso, as lignanas foram creditadas com inibição da síntese de estrógeno em células de gordura tão eficaz quanto alguns dos medicamentos utilizados na quimioterapia.
Além de lignanas, as algas marinhas são uma boa fonte da vitamina B e ácido fólico. Os Estudos têm mostrado que as dietas ricas em alimentos ricos em folato estão associados com um risco significativamente reduzido de cancro do cólon.
As Algas promovem a saúde dos Olhos
O alto teor de vitamina nas algas como nori faz delas alimentos bons para a saúde da visão. As algas marinhas protegem os olhos contra a cegueira noturna e problemas de visão associada ao envelhecimento. Portanto, é uma boa idéia para adicionar vegetais do mar à sua dieta para prolongar a sua juventude e vitalidade.As Algas promovem a saúde da tiróide
As algas marinhas, especialmente as algas, são ricas fontes de iodo, os componente dos hormônios tireoidianos tiroxina e triiodotironina, são essenciais à vida humana. A glândula tiróide adiciona iodo ao aminoácido tirosina para criar essas hormonas.Sem iodo suficiente, o seu corpo não pode sintetizá-los. Porque estas hormonas tireoidianos regulam o metabolismo de cada célula do corpo e desempenham um papel em praticamente todas as funções fisiológicas, uma deficiência de iodo pode ter um impacto devastador sobre sua saúde e bem-estar.
Um sinal comum de deficiência de tiróide é glândula tiróide, vulgarmente chamado de bócio. Esta condição estima-se que afecta 200 milhões de pessoas em todo o mundo.
As Algas previnem defeitos congénitos
O ácido fólico tão abundante nas algas desempenha uma série de funções muito importantes de protecção. Os estudos têm demonstrado que os níveis adequados de ácido fólico na dieta são necessárias para evitar que determinados defeitos congénitos, incluindo a espinha bífida.O ácido fólico também é necessária para quebrar um intermediário químico perigoso produzido durante o ciclo de metilação chamado homocisteína. A homocisteína pode danificar as paredes do vaso sanguíneo, e níveis elevados dessa substância química estão associadas com um risco significativamente aumentado de doença cardiovascular e derrame cerebral
As Algas são fonte de energia
As Algas Marinhas também são excelentes fontes de energia. As algas contêm uma boa quantidade de vitamina B12 que ajuda a combater a fadiga, a perda de memória e os danos nos nervos. Os Veganos, principalmente, devem virar-se para as algas para obter vitamina B12 suficiente na sua dieta, pois este nutriente é encontrado principalmente na carne.As Algas têm acção anti-inflamatória
As algas marinhas são uma boa fonte de magnésio, o mineral que, agindo como um relaxante natural, foi mostrado para ajudar a prevenir a enxaqueca e para reduzir a gravidade dos sintomas da asma.As Algas aliviam os sintomas da menopausa
O magnésio pode também ajudar a restaurar o padrão normal de sono em mulheres que estão experimentando sintomas da menopausa.E as lignanas nas algas podem actuar como versões muito fracas de estrógeno, uma das hormonas que têm um níveis de redução forte durante o período da menopausa. Para as mulheres que sofrem de sintomas como calores, as lignanas das algas marinhas podem aliviar o seu desconforto.
FONTE; http://www.i-legumes.com/algasmarinhas_beneficios.html
Deixe o seu comentário
Importante:
Este artigo e a informação presente não tem como objectivo servir de aconselhamento médico e não deverá nem poderá ser seguido como substituto de consulta médica.
O i-legumes.com apenas lista os nutrientes e os eventuais benefícios para a saúde de uma alimentação baseada em legumes. O site não pretende aconselhar sobre como curar sintomas, doenças ou condições e toda a informação aqui lista nunca dever ser seguida para alteração da sua alimentação ou hábitos de saúde. Consulte sempre o seu médico para aconselhamento sobre a sua alimentação e saúde.
Conheça os
Benefícios das Algas
Minerais e Oligoelementos -
As Algas Marinhas absorvem e metabolizam através da fotossíntese todos os
minerais contidos na água do mar. Nas Algas Marinhas Rodofíceas (Gracilária),
distribuída pela SEAWEED destacam-se a presença de Cromo, Silênio, Cobalto,
Lítio, Manganês, Magnésio e Zinco que de acordo com a medicina Ortomolecular, a
carência deles, são responsável pela depressão, stress e insônia.
Os consumidores das Algas
Marinhas Rodofíceas (Gracilária), distribuída pela SEAWEED relatam que
além de ajudar a combater esses sintomas, as algas auxiliam simultaneamente a
ansiedade, obesidade, colesterol, problemas de pressão arterial, prisão de
ventre, sintomas da menopausa, dores nas pernas, entre outras.
Algas Marinhas Seaweed - O Melhor Plano para a Nossa Saúde!
As algas marinhas ajudam a restabelecer as reservas de ferro e são ótimas fontes dos principais minerais.
As algas marinhas são uma ótima fonte de iodo, mineral essencial ao correto funcionamento da tiróide. Outros minerais que normalmente se encontram nas algas são o ferro, o cobre, o magnésio, o potássio, o cálcio e o zinco.
Maior parte das algas contém betacaroteno (provitamina A) e algumas das vitaminas do complexo B.
São as únicas do reino vegetal que contêm vitamina B12, encontrada normalmente apenas em produtos de origem animal.
Para os vegetarianos e para os que consomem pouca ou nenhuma carne ou peixe, as algas marinhas podem ajudar a reabastecer ou a manter as reservas de ferro. A ingestão regular de algas pode ajudar a combater a anemia.
As algas aumentam o volume das refeições, sendo contudo pobres em gordura e calorias. Tem uma composição gelatinosa e um elevado teor de fibras.
Como são muito ricas em carotenos, as algas podem ser responsáveis pela ação protetora contra a mutação de certas células cancerígenas.
Fonte: Planeta Natural
Emagrecimento
As algas marinhas em cápsulas são antigas aliadas na perda de peso. Mas só agora a ciência comprovou: elas têm o poder de reduzir a absorção da gordura pelo organismo em até 75% (mais que o dobro dos medicamentos específicos para essa finalidade), segundo estudo da Universidade de Newcastle, na Grã-Bretanha.
No momento, os pesquisadores estão empenhados em testar as fibras das algas em pães e outros produtores industrializados. Enquanto isso, a nutricionista Jaqueline Migon, da Clínica Soul Nutrition, no Rio de Janeiro, sugere fazer como os japoneses: misturar as algas (a nori é a mais usada) nos legumes refogados, no feijão ou enrolada no sushi. Caso você não goste, aposte nas cápsulas.
Fonte: Boa Forma
http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/xenical-natural-580010.shtml?
Quando utilizadas para ajudar
no emagrecimento, utilize 3 comprimidos ou cápsulas meia hora antes
das refeições. Três comprimidos equivalem a 1 copo de gelatina natural que,
além do colágeno, contém todos os minerais e vitaminas próprios das algas
Quando utilizadas como complemento alimentar, utilize 2 ou 3 comprimidos ou cápsulas durante ou após as refeições.
*As informações aqui prestadas têm o objetivo de informar e não, de forma alguma, substituir consultas junto aos profissionais da saúde.
As Algas marinhas Seaweed
é um poderoso suplemento nutricional rico em proteínas, vitaminas, sais
minerais e oligoelementos para obter saúde plena.
Regulando o metabolismo e controlando o
colesterol, prisão de ventre, pressão alta, insônia ansiedade depressão, calores
da menopausa etc.
Tesouro do Mar - As Algas Marinhas, contribuem para saúde geral,
principalmente para o bom funcionamento do sistema nervoso e endócrino,
resultando em cabelos fortes e saudáveis, pele macia e sistema imunológico
resistente. Além de possuírem ação antibiótica, inibem a formação de tumores.
Estudos comprovam a ação das
Algas na redução do colesterol, na prevenção da arteriosclerose e pressão alta.
Usadas na alimentação diária, as Algas marinhas aumentam a oxigenação e
proporcionam uma ação altamente benéfica sobre as glândulas, coração,
testículos, além de proporcionar uma inacreditável força vital.
Algas Marinhas Seaweed é indicado para quem quer Qualidade de Vida e Bem Estar
As Algas Natural - É um poderoso suplemento nutricional que ajuda a
emagrecer naturalmente, regulando o metabolismo, agindo nas funções intestinais
e diuréticas, depurando o sangue e desintoxicando o organismo devido a
ação simultânea dos Sais Minerais, Vitaminas, Aminoácidos essenciais e
oligoelementos contido em sua estrutura celular.
Fonte - Revista Saúde e
Beleza
Proteínas - As Algas Marinha Rodofíceas (Gracilária), distrIbuída pela SEAWEED, contêm mais proteínas que a carne animal, e também contém todos os aminoácidos essenciais que formam o colágeno do corpo, dando resistência e elasticidade aos tecidos. Por isso, as Algas Marinhas, ajudam a emagrecer sem flacidez, com pele suave e resistente, apresentando juventude no rosto e revitalizando o cabelo.
Vitaminas - As
Algas Marinhas Rodofíceas (Gracilária), distribuída pela SEAWEED, contém
Beta caroteno (Pro Vitamina A), o complexo B e as vitaminas C, D, E e K que
entre outras funções, agem como reagentes para o equilíbrio metabólico em
sinergia com outros nutrientes anti-radicais livres, contido nas algas marinhas
(Gracilária), com propriedades rejuvenescedoras.
