Suco de Beterraba, Laranja e Cenoura
Essa receitinha já é conhecida por muitos… Mas vocês conhecem os verdadeiros benefícios desse suco? A laranja é rica em vitamina C, que ajuda na absorção do ferro presente na beterraba. A cenoura contém betacaroteno, um antioxidante que auxilia na proteção das células do organismo.Receita
- 2 laranjas
- Meia beterraba
- 1 cenoura
- Meio copo com água
- Bata tudo no liquidificador
- Hidrata o organismo
- Nutritivo
- Sem gorduras saturas e trans
- Previne doenças
- Baixo teor de sódio
- Sem lactose e glúten
- Fortalece o organismo
FONTE: http://belezaesaude.dae.com.br/suco-beterraba/
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