Plantago major L., acatá, carrajá, tanchagem-terrestre, erva-de-ovelha, plantago, transagem, tanchagem, tranchagem ou transagem. O que é tudo isso? Outros nomes pelos quais a planta medicinal tanchagem também pode ser chamada.
Ela é utilizada na preparação de um chá medicinal popular no Brasil e em países como a Índia e os Estados Unidos e pode ser encontrada na Europa, na América, na África e na Ásia. Vamos conhecer os benefícios do chá de tanchagem, para que serve, o que é e todas as propriedades desta planta medicinal? Confira abaixo!
As propriedades da tanchagem
A erva utilizada na preparação do chá é composta pelas seguintes propriedades:- Adstringentes;
- Antibacterianas;
- Redutoras da irritação;
- Expectorantes;
- Analgésicas;
- Anti-inflamatórias;
- Desintoxicantes;
- Cicatrizantes;
- Depurativas – desintoxicação, eliminação de toxinas e combate a ação dos radicais livres;
- Descongestionantes;
- Digestivas;
- Tônicas;
- Sedativas;
- Laxativas;
- Diuréticas.
Para que serve? Os benefícios e indicações do chá de
tanchagem
1.
Ação anti-inflamatória
Graças às suas propriedades anti-inflamatórias, o chá de tanchagem pode ser
utilizado como um gargarejo e ajudar a amenizar dores de garganta e dores na
boca, além de auxiliar o tratamento de aftas.O gargarejo com o chá ainda é indicado para auxiliar casos de amigdalite, gengivite, estomatite (inflamação bucal) e traqueite (inflamação bacteriana ou viral na traqueia). Entretanto, é importante saber que a bebida utilizada em gargarejos não devem estar adocicado.
2. Auxílio ao tratamento da leucorreia
O problema pode ser causado por inflamação no aparelho reprodutor feminino, fungos e bactérias ou reações alérgicas que podem ser provocadas por sabonetes, desodorantes ou loções íntimas.
E onde é que o chá de tanchagem entra nisso tudo? É que a
bebida morna é utilizada em banhos de assento, em que a mulher senta em uma
banheira ou bacia grande, para aliviar a leucorreia.
3.
Saúde da pele
O chá de tanchagem com mel pode ser utilizado para ajudar a tratar espinhas
e acnes que afetam a pele. A receita aqui é molhar bem um chumaço de algodão ou
gaze com a bebida e aplicar nas áreas afetadas, deixando o chá agir durante no
mínimo 20 minutos.No tópico de receitas mais abaixo, você confere como preparar o chá de tanchagem com mel para tratar espinhas e acnes.
4.
Problemas respiratórios
A German Comission E, uma comissão da Alemanha que regula as ervas e seus
usos medicinais, aprovou o uso interno das folhas de tanchagem para aliviar
tosses e irritações na membrana mucosa, que estejam associadas com infecções no
trato respiratório superior.Acredita-se, por conta de pesquisas experimentais, que a planta medicinal possa reduzir a irritação dos tecidos pulmonares que causam desconforto, além de estimular o sistema imunológico. A German Comission E recomenda o uso da tanchagem para tosses irritativas crônicas e moderadas, especialmente em crianças.
5. Auxílio ao tratamento da bronquite
A justificativa é que ela atua como um emoliente, que alivia pequenos desconfortos e irritações ao formar uma espécie de filme suavizante na área afetada da membrana mucosa
6. Alívio de tosses
Devido ao fato de aumentar a produção de muco nos pulmões, as substâncias emolientes como as folhas de tanchagem são utilizadas com mais frequência para aliviar as tosses secas.
7. Atividade contra organismos maléficos
Da mesma forma, o Departamento de Microbiologia e Imunologia da Universidade Nacional de Río Cuarto na Argentina afirmou que as folhas da planta são resistentes a organismos maléficos.
Além disso, um estudo conduzido em Taiwan, onde as folhas de tanchagem são usadas na medicina popular para tratar problemas urinários, respiratórios e digestivos, também indicou que extratos de água quente da planta apresentam resistência contra esses organismos que fazem mal.
O chá de tanchagem emagrece?
A tanchagem tem ação diurética. Isso significa que ela promove a eliminação do excesso de líquido presente no corpo ao estimular o aumento de volume da urina. Isso reduz o inchaço, tendo em vista que é justamente a retenção de líquido que deixa o corpo inchado.A eliminação do excesso de água pode trazer uma perda de peso líquido. Porém, não podemos afirmar que o chá de tanchagem emagrece magicamente. Por mais que o efeito diurético possa deixar o corpo menos cheio, para perder peso referente a gordura e calorias é necessário seguir uma dieta controlada, equilibrada, nutritiva e saudável e praticar exercícios para maximizar a queima calórica.
Como fazer chá de tanchagem
Ingredientes:
- 20 g de folhas de tanchagem;
- 1 l de água fervente.
Modo de preparo:
- Colocar as folhas de tanchagem dentro da panela com a água fervente;
- Deixar repousar durante três minutos e esperar amornar. Coar e servir-se.
Chá de tanchagem com mel para tratar espinhas e acnes
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de folhas frescas picadas de tanchagem;
- 1 copo de água fervente;
- 1 colher de sopa de mel.
Modo de preparo:
- Colocar as folhas no recipiente com a medida de um copo de água fervente;
- Deixar descansar durante 15 minutos. Adicionar o mel e misturar.
Contraindicação do chá de tanchagem
A bebida não pode ser consumida por mulheres que estejam grávidas ou em
processo de amamentação de seus bebês e pessoas que sofrem com problemas no
coração, prisão de ventre (constipação) e fezes ressecadas.Efeitos colaterais do chá de tanchagem
A planta medicinal utilizada na
preparação do chá pode trazer sonolência, cólica intestinal e desidratação.
Outros cuidados
Consulte o seu médico antes de utilizar o chá de tanchagem para auxiliar o tratamento de qualquer doença para certificar-se de que a bebida é realmente indicada para o seu caso. Além disso, não abandone as orientações já dadas pelo profissional para lidar com o problema e nem apoie-se somente no chá.Caso esteja utilizando algum tipo de medicamente, converse com o seu médico sobre o chá de tanchagem como forma de saber se não existe o risco de interação entre a planta medicinal e o remédio em questão.
Você já tinha ouvido falar no chá de tanchagem?
O que achou dos benefícios e propriedades desta planta
medicinal para a saúde? Comente abaixo.
FONTE:
Referencias adicionais:
·
Mark Blument, . Therapeutic
Guide to Herbal Medicines. American Botanical Council. 1998. Book. isbn:096555550X.
·
Andrade-Cetto A. Ethnobotanical study of the
medicinal plants from Tlanchinol, Hidalgo, México. J Ethnopharmacol. 2009 Feb 25;122(1):163-71.
doi: 10.1016/j.jep.2008.12.008. Epub 2008 Dec 25.
·
Wegener T, Kraft K. [Plantain (Plantago lanceolata L.):
anti-inflammatory action in upper respiratory tract infections]. Wien Med Wochenschr.
1999;149(8-10):211-6. Review. German.
Leia mais https://www.mundoboaforma.com.br/cha-de-tanchagem-para-que-serve-beneficios-e-propriedades/#okUZAeZEjA2Piu3u.99
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