Pão de Linho Especial


PÃO de LINHO ESPECIAL

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300 g. de farinha de trigo comum
1, xícara de farinha de trigo integral
½ xícara de farinha de centeio
1/2 xícara de flocos de aveia
1, colher de sopa de linhaça moída
1 , “” de chá de fermento p/ pão
MODO de FAZER :
Em uma bacia misture tudo e acrescente aos poucos água morna até dar o ponto.
Amassa deve ficar homogênea, sove bem a massa e enrole e coloque em forma p/ pão já untada com óleo e deixe descansar ate dobrar .
Então leve ao forno pré aquecido a 180° por +/- 1 hora ou até dourar por cima.
Este pão é muito rico em fibras e ajuda a combater o mal colesterol.
Fonte: Programa Globo Rural

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